¿Qué es la arginina ?
Es un aminoácido que se encuentra naturalmente en carnes rojas, aves, pescados y lácteos. Es necesaria para la creación de proteínas y suele utilizarse para una buena circulación sanguínea.
La L-arginina se convierte en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se abran más, para mejorar el flujo sanguíneo. L-arginina también estimula la liberación de hormona de crecimiento, insulina y otras sustancias en el cuerpo. Puede prepararse en laboratorios y usarse en varios suplementos dietéticos.
Las personas usan L-arginina para el dolor de pecho y varios problemas de flujo sanguíneo, disfunción eréctil , presión arterial alta durante el embarazo y una condición grave en bebés prematuros llamada enterocolitis necrosante. También se usa para muchas otras dolencias, pero no hay buena evidencia científica que respalde estos otros usos.
Usos de la L-arginina
Dolor torácico (Angina)
Tomar L-arginina por vía oral parece reducir los síntomas y mejorar la tolerancia al ejercicio y la calidad de vida en personas con angina. Sin embargo, no parece ayudar a dilatar los vasos sanguíneos que estrechan la angina.
Disfuncion erectil
Tomar de 2,5 a 5 gramos de L-arginina por vía oral al día parece mejorar la función sexual en personas con SD. Tomar L-arginina con medicamentos como sildenafil ( viagra ) y tadalafil ( cialis ) puede funcionar mejor que tomar L-arginina o el medicamento solo.
Alta presión sanguínea
Tomar L-arginina por vía oral puede reducir la presión arterial en personas sanas, personas con presión arterial alta y personas con presión arterial ligeramente alta con o sin diabetes.
Enterocolitis
Agregar L-arginina a la fórmula parece reducir el riesgo de desarrollar esta afección en los bebés.
Estrechamiento de los vasos sanguíneos que causan un flujo sanguíneo deficiente a las extremidades.
Tomar L-arginina por vía oral o intravenosa durante un máximo de 8 semanas aumenta el flujo sanguíneo en personas con esta afección. Pero usarlo hasta por 6 meses no ayuda a mejorar la velocidad o la distancia al caminar. Los productos intravenosos solo pueden ser administrados por un médico o en un hospital.
preeclampsia
La ingesta de L-arginina por vía intravenosa puede disminuir la presión arterial en mujeres embarazadas con preeclampsia. La L-arginina también puede reducir el riesgo de preeclampsia en personas con alto riesgo de padecer esta afección. Los productos intravenosos solo pueden ser administrados por un médico o en un hospital. No está claro si tomar L-arginina por vía oral ayuda.
Presión arterial alta durante el embarazo
Tomar L-arginina por vía intravenosa puede disminuir la presión arterial durante el embarazo. No está claro si tomar L-arginina por vía oral reduce la presión arterial durante el embarazo, pero puede reducir la necesidad de medicamentos para bajar la presión arterial. Los productos intravenosos solo pueden ser administrados por un médico o en un hospital.
La L-arginina puede ser ineficaz para:
- Enfermedad renal a largo plazo . Tomar L-arginina por vía oral o intravenosa no mejora la función renal en la mayoría de las personas con ERC.
- colesterol alto Tomar L-arginina por vía oral no ayuda a reducir los niveles de colesterol.
- Ataque al corazón Tomar L-arginina por vía oral no parece ayudar a prevenir un ataque al corazón. Tampoco parece ayudar a tratar un ataque al corazón después de que ha ocurrido. De hecho, existe la preocupación de que la L-arginina pueda ser dañina para los humanos después de un ataque cardíaco reciente. No tome L-arginina si ha tenido un ataque al corazón recientemente.
- Tuberculosis . Tomar L-arginina por vía oral junto con el tratamiento estándar para la tuberculosis no parece ayudar a mejorar los síntomas ni a eliminar la infección.
- Curación de heridas . No se ha demostrado que la ingesta de L-arginina mejore la cicatrización de heridas.
Efectos secundarios de la L-arginina
Cuando se toma por vía oral : la L-arginina es probablemente segura para la mayoría de las personas cuando se toma a corto plazo. Puede causar algunos efectos secundarios como dolor de estómago , hinchazón, diarrea y presión arterial baja.
Cuando se aplica a la piel : la L-arginina puede ser segura para la mayoría de las personas cuando se usa a corto plazo. También es posiblemente seguro cuando se usa en pasta de dientes a corto plazo.
Cuando se inhala : la L-arginina puede ser segura para la mayoría de las personas cuando se usa brevemente.
Interacciones con otras sustancias o drogas
Los medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos para la hipertensión) interactúan con L-ARGIN.
La L-arginina puede disminuir la presión arterial. Tomar L-arginina junto con medicamentos que reducen la presión arterial puede hacer que la presión arterial baje demasiado. Controle su presión arterial de cerca.
Sildenafil (Viagra) interactúa con L-ARGINE
El sildenafil puede disminuir la presión arterial. La administración conjunta de sildenafil y L-arginina puede causar presión arterial muy baja. Pero la mayoría de las personas parecen estar bien cuando toman estos productos juntos.
Los medicamentos para la presión arterial alta (inhibidores de la ECA) interactúan con L-ARGIN
La L-arginina puede disminuir la presión arterial. Tomar L-arginina junto con medicamentos que reducen la presión arterial puede causar presión arterial muy baja. Controle su presión arterial de cerca.
Los medicamentos para la presión arterial alta (bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA)) interactúan con L-ARGIN
La L-arginina puede disminuir la presión arterial. Tomar L-arginina junto con medicamentos que reducen la presión arterial puede causar presión arterial muy baja. Controle su presión arterial de cerca.
Los medicamentos para la coagulación de la sangre (anticoagulantes / medicamentos antiplaquetarios) interactúan con L-ARGIN
La L-arginina puede retardar la coagulación de la sangre. Tomar L-arginina con medicamentos que también retardan la coagulación de la sangre puede aumentar el riesgo de melanoma y sangrado.
Los medicamentos para la diabetes interactúan con L-ARGINE
La L-arginina puede reducir los niveles de azúcar en la sangre. Tomar L-arginina con medicamentos para la diabetes puede causar una caída muy baja de azúcar en la sangre. Controle su nivel de azúcar en la sangre de cerca.
Isoproterenol interactúa con L-ARGINE
La L-arginina parece disminuir la presión arterial. El isoproterenol es un medicamento que se usa para bajar la presión arterial. Tomar L-arginina con isoproterenol puede hacer que su presión arterial baje demasiado.
Las píldoras diuréticas interactúan con L-ARGIN
L-arginina puede aumentar los niveles de potasio en el cuerpo. Algunas “píldoras diuréticas” también pueden aumentar el potasio en el cuerpo. Tomar L-arginina junto con algunos “diuréticos” puede provocar un exceso de potasio en el organismo.
La testosterona interactúa con L-ARGINE
La L-arginina puede aumentar los niveles de testosterona . Pero no está claro si esto es una preocupación importante. Las personas que toman testosterona deben tener cuidado hasta que se vuelvan más conscientes de esta posible interacción.
Dosis
La L-arginina ha sido utilizada con mayor frecuencia por adultos en dosis que oscilan entre 1,5 y 24 gramos por vía oral al día durante un máximo de 18 meses. A veces también se usa en geles y cremas. Hable con su médico para averiguar qué tipo de producto o dosis puede ser mejor para una condición en particular.
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